Ellen Heidböhmer - Bademanteltag

Brauchen wir nicht alle hin und wieder Entspannung und einen Verwöhntag? Dafür braucht man nicht unbedingt einen dicken Geldbeutel oder einen Termin in einem luxuriösen Spa! Mit diesem schicken Ratgeber genießt man einen Bademanteltag mit tollen Rezepten, interessanten Tipps rund ums Ausspannen und erstklassigen Mixturen für Gesicht, Körper und schönen […]

Peter Ruck - Mit Leichtigkeit aus der Zuckerfalle

Wer kann Süßem widerstehen? Zucker beherrscht unser Essen und unseren Genuss. Peter Ruck erzählt von der Geschichte des Zuckers und damit auch von unserem alltäglichen Kampf dagegen. Was macht an diesem Erzeugnis denn so süchtig und warum kann ich selbst dem nie widerstehen? Zucker gilt auch als Geschmacksverstärker. Tag um […]

Meike Herzog - Buddhismus und Business

Eine wundersame und bezaubernde Reise aus dem stressigen Businessleben ins neuartige und spannende Leben eines Buddhisten? Meike Herzog erzählt uns ihre spirituelle „Laufbahn“ von der hochmotivierten, gestressten und überdurchschnittlich bezahlten Grafikdesignerin aus Hamburg, die es durch mehrere Umwege zum Buddhismus verschlägt und dort glücklich und endlich zufrieden hängen bleibt. Das […]