Pascale Weeks - Mit Meal Prep

Vorkochen für eine ganze Woche Gesund und Lecker – Auch im Homeoffice Vorab stellt sich die Frage, zu welcher Tageszeit man die richtigen Lebensmittel essen sollte. Selbstverständlich gehen die Autoren davon aus, dass man hochwertige Nahrungsmittel verwendet und einer pflanzlichen Küche den Vorzug gibt. Mit den Vorzügen des Meal Prep […]

Katharina Starlay - Clever Kosumieren - Tipps

Wertvolles Wissen für eine bewusste Wahl Wir kaufen viel zu viel und einfach zu billig, oder? Den Einstieg machen wir mit Textilien. Welcher Stoff lohnt sich bei welchem Kleidungsstück und auf was muss man bei guter Textilverarbeitung achten. Schon im ersten Kapitel lernt man viel über seinen Kleiderschrank und sehr […]